Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1088 kJ
13%
260 kcal
Rasvaa
3,10g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,400g
2%
Hiilihydraatit
44,00g
17%
Sokereita
1,40g
2%
Kuitua
8,0g
Proteiinia
10,00g
20%
Suola
0,98g
16%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 27 kesä 16 01.44 ap.
13%
GDA:sta*
(260 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (73%)
 
Rasvaa (11%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
260
Rasva
3,1g
Hh
44g
Prot
10g
Kohteessa 100 g on 260 kaloria
Kalorien jakautuminen: 11% rasva, 72% hh, 16% prot.

Luokkaan K-Menu ja Paahtoleipä liittyvät:

Vehnäpaahtoleipä

Luokkaan K-Menu ja Leipä liittyvät:

Ohuen Ohut Saunapalvikinkkuleike
Aprikoosipiiras
Ohut Ruisnäkkileipä
Kauratassu
Sämpyläjauho
Ruistassu

Luokkaan K-Menu ja Aamupalat liittyvät:

Rusina
Maissihiutale
Mustikkajogurtti
Appelsiinijogurtti
Golden Delicious Omena

Erityyppisiä ruokia luokassa Paahtoleipä:

Paahdettu Monijyväleipä
Paahdettu Täysjyvävehnäleipä
Paahdettu Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Paahtoleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Taikinajuurileipä
Sämpylä
Monijyväleipä
Vaalea Leipä
Täysjyvävehnäleipä
Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Espresso House Acai Pitaija & Banaani
Fazer Alku Täysjyvämuro Kaakaotähdet
Dr. Oetker Smoothie Bowl Mango
Oatlaws The Oat Protein Shake Strawberry
Valio Oddlygood Dreamy Pina Colada
Alpro Sitruuna-Juustokakun Makuinen Jälkiruoka


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.