Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
552 kJ
7%
132 kcal
Rasvaa
6,70g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
14,00g
5%
Sokereita
0,40g
0%
Proteiinia
3,60g
7%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 20 elo 17 12.30 ip.
7%
GDA:sta*
(132 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (43%)
 
Rasvaa (46%)
 
Proteiinia (11%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
132
Rasva
6,7g
Hh
14g
Prot
3,6g
Kohteessa 100 g on 132 kaloria
Kalorien jakautuminen: 46% rasva, 43% hh, 11% prot.

Luokkaan K-Menu ja Perunat liittyvät:

Punajuuriviipaleet Mausteliemessä
Ranskalaiset

Luokkaan K-Menu ja Sianliha liittyvät:

Ohuen Ohut Possupaisti
Naudan- ja Sianliha

Lisää K-Menu tuotteita:

Suklaakakku
Kylmäsavustettu Kirjolohifilee
Puolukkahillo
Cola Virvoitusjuoma
Marinoitu Kanafilee
  Näytä kaikki tuotemerkin K-Menu tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunat:

Peruna (Kuorineen)
Perunat (Kuorineen, Paistettu)
Perunat (ilman Suolaa, Keitetty)
Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty)
Perunamuusi
Paistettu Peruna
  Näytä lisää kohteen Perunat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Sianliha:

Porsaan Paahtokylki
Porsaanpaisti
Porsaankyljys
Sian Filee (Ulkofilee)
Sianliha
  Näytä lisää kohteen Sianliha ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Savuhovi Kypsä Harmaa Suolattu Kotikinkku
Snellman Maatiaispossun Rapea Wieninleike
Kartanon Rosvofilee
Reilu Possun Marinoitu Lihasuikale
Dulano Dry-Cured Ham Slices
Kivikylän Saunapalvatut Porsaanluut


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.