Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Kalaonni

Seesami-Miso Kirjolohipala

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
707 kJ
8%
169 kcal
Rasvaa
9,60g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,100g
6%
Hiilihydraatit
4,80g
2%
Sokereita
3,50g
4%
Proteiinia
16,90g
34%
Suola
1,60g
27%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 06 huhti 22 10.22 ip.
8%
GDA:sta*
(169 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (11%)
 
Rasvaa (50%)
 
Proteiinia (39%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
169
Rasva
9,6g
Hh
4,8g
Prot
16,9g
Kohteessa 100 g on 169 kaloria
Kalorien jakautuminen: 50% rasva, 11% hh, 39% prot.

Luokkaan Kalaonni ja Kirjolohi liittyvät:

Teriyaki Kirjolohipala
Togarashi Kirjolohipala
Paholaisen Kirjolohipannu
Cajun Loimukirjolohi
Thai Curry Kirjolohipannu
Kirjolohifilee Suolattu
  Näytä lisää tuotteita: Kalaonni Kirjolohi

Lisää Kalaonni tuotteita:

Vanhan Liiton Lämminsavukirjolohipala
Kevätsipuli-Sitruuna Kirjolohipala
Blanko Kirjolohipala
Grilli Kirjolohifilee
  Näytä kaikki tuotemerkin Kalaonni tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kirjolohi:

Kirjolohi (Kasvatettu)
Uunipaistettu Taimen
Kirjolohi
  Näytä lisää kohteen Kirjolohi ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kartanon Kirjolohikiusaus
Disas Mätidippi
Kala Lappi Lapin Graavi Siivu Lime
Saimaan Tuore Kirjolohifilee
Saimaan Tuore Sitruuna-Persilja Fisu
Kalaneuvos Kirjolohifilee


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.