Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
200 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
92 kJ
1%
22 kcal
Rasvaa
0,20g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,000g
0%
Hiilihydraatit
2,80g
1%
Sokereita
2,80g
3%
Kuitua
1,4g
Proteiinia
1,40g
3%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 21 loka 22 06.47 ap.
1%
GDA:sta*
(22 cal)
1% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (60%)
 
Rasvaa (10%)
 
Proteiinia (30%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
22
Rasva
0,2g
Hh
2,8g
Prot
1,4g
Kohteessa 200 g on 22 kaloria
Kalorien jakautuminen: 10% rasva, 60% hh, 30% prot.

Luokkaan Kotimaista ja Kurkut liittyvät:

Makeat Kurkkuviipaleet
Sinappikurkkusalaatti
Maustekurkku
Kurkkuviipaleet Mausteliemessä

Luokkaan Kotimaista ja Salaatit liittyvät:

Coleslaw
Suomalainen Keräsalaatti
Kaali & Salaattisekoitus
Suomalainen Kiinankaali
Suomalainen Jääsalaatti
Suomalainen Ruukkusalaatti
  Näytä lisää tuotteita: Kotimaista Salaatit

Luokkaan Kotimaista ja Vihannekset liittyvät:

Kasvissosekeitto PAKASTE
Kuivattu Herne
Siikli Peruna
Suomalainen Porkkana
Suomalainen Ruukkusalaattimix
Suomalainen Ruukkujääsalaatti
  Näytä lisää tuotteita: Kotimaista Vihannekset

Erityyppisiä ruokia luokassa Kurkut:

Tuorekurkku (Kuorineen)
Tuorekurkku (Kuorittu)
Maustekurkut
Maustekurkku (Makea)
Maustekurkku (Hapan)
  Näytä lisää kohteen Kurkut ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Salaatit:

Kananmunasalaatti
Salaatinlehtiä
Kreikkalainen Salaatti
Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla
Perunasalaatti
  Näytä lisää kohteen Salaatit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Chef Select Tonnikala-Pastasalaatti
Fresh Sato Salaattimix
Pirkka Chili-Kanasalaatti
Mäkitalon Farmi Maalaiskalkkunasalaatti
Daily Greens Frisemix
Chef Select Kana-Taco-Salaatti


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.