Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1548 kJ
19%
370 kcal
Rasvaa
6,90g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,200g
6%
Hiilihydraatit
59,00g
23%
Sokereita
1,30g
1%
Kuitua
10,0g
Proteiinia
13,00g
26%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 16 maalis 20 11.31 ip.
18%
GDA:sta*
(370 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (67%)
 
Rasvaa (18%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
370
Rasva
6,9g
Hh
59g
Prot
13g
Kohteessa 100 g on 370 kaloria
Kalorien jakautuminen: 18% rasva, 67% hh, 15% prot.

Luokkaan Kotimaista ja Kaurahiutale liittyvät:

Kaurahiutale ja Kuitu
Pikapuuro Aprikoosi
Perunamuusijauhe (Valmis)
Valkosuklaa-Mustikka Annospikapuuro
Gluteeniton Kaurahiutale
Annospikapuuro Kaura-Valkosuklaa-Mustikka
  Näytä lisää tuotteita: Kotimaista Kaurahiutale

Luokkaan Kotimaista ja Kaura liittyvät:

Kauralese
Kaurajuoma
Kaurakerma
Kauramaito
Annos Pikapuuro Kaura-Puolukka
Kaurakerma Sipuli
  Näytä lisää tuotteita: Kotimaista Kaura

Luokkaan Kotimaista ja Aamupalat liittyvät:

Kaura-Speltti-Rouhepuuro
Kaakao Muro
Vahva Sulatejuustoviipale
Skyr Banaani-Kookos
Punaleima Emmental
Luomu Kananmuna
  Näytä lisää tuotteita: Kotimaista Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Monijyväkaurapuuro
Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
Kaurapuuro ja Hedelmät
Kaurahiutale
Pikakaurapuuro
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaura
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Alku Annospikapuuro Maistuvampi
Myllärin Murotyynyt Kaura-Banaani
Elovena Annospikapuuro Karpalo & Inkivääri
Elovena Natural Instant Oatmeal
Myllyn Paras Pikakaura-Ohrahiutale
Saarioinen Kolmen Kauran Puuro


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.