Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 viipale (29,5 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
297 kJ
4%
71 kcal
Rasvaa
0,40g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,100g
1%
Hiilihydraatit
12,90g
5%
Sokereita
0,40g
0%
Kuitua
3,5g
Proteiinia
2,40g
5%
Suola
0,80g
13%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 28 syys 15 09.18 ap.
4%
GDA:sta*
(71 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (79%)
 
Rasvaa (6%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

Leipäaitta Retkieväs
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
71
Rasva
0,4g
Hh
12,9g
Prot
2,4g
Kohteessa 1 viipale (29,5 g) on 71 kaloria
Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 80% hh, 15% prot.

Luokkaan Leipäaitta ja Ruisleipä liittyvät:

Ruisvarras
100% Ruispalat
Rukiiset Siemenpalat
Jälkiuunipala
Retkieväs Ohut Ruis
Rouhea Ruispala
  Näytä lisää tuotteita: Leipäaitta Ruisleipä

Luokkaan Leipäaitta ja Leipä liittyvät:

Perunarieskapalat
Rustiikkinen Kauraleipä
Jälkiuunipalat
Rouheiset Kurpitsansiemensämpylät
Moniviljaleipä
100% Kauraleipä
  Näytä lisää tuotteita: Leipäaitta Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Ruisleipä
Paahdettu Ruisleipä
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
Ruis- ja Hapanlimppu
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Monijyväleipä
Sämpylä
Vaalea Leipä
Taikinajuurileipä
Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Oululainen Rosmariini Hapankorppu
Pirkka Viipaloitu Perunalimppu
Pullapirtti Jätti Tumma
Satumaista Maajussin Ruisleipä
LEIPOMO JUURI Hapanjuurileipä
Jokioisten Leipä Ruispalat


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.