Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
954 kJ
11%
228 kcal
Rasvaa
3,20g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,500g
3%
Hiilihydraatit
38,00g
15%
Sokereita
4,40g
5%
Kuitua
6,2g
Proteiinia
8,30g
17%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 12 tammi 18 09.27 ap.
11%
GDA:sta*
(228 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (71%)
 
Rasvaa (13%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
228
Rasva
3,2g
Hh
38g
Prot
8,3g
Kohteessa 100 g on 228 kaloria
Kalorien jakautuminen: 13% rasva, 71% hh, 16% prot.

Luokkaan Leipomo Rosten ja Ruisleipä liittyvät:

Saariston Tervaleipä
Jurmo Saaristolaispalat
Hoikka Ohut Täysjyväruispala
Tumma Ruispala
Jälkiuunipalat
Ruisrokit
  Näytä lisää tuotteita: Leipomo Rosten Ruisleipä

Luokkaan Leipomo Rosten ja Kaura liittyvät:

Kaura 100
Siemennäkkileipä Kaura & Chia
Siemennäkkileipä Auringonkukka, Kaura & Pellava
Rennot Kaura-Porkkanaleipäset

Luokkaan Leipomo Rosten ja Leipä liittyvät:

Kauralesesämpylä
Ohrapala
Arki Kaurasämpylä
Mini Calzone
Kaura-Vehnä Viipaleet
Street Food Briossi Hampurilaissämpylä
  Näytä lisää tuotteita: Leipomo Rosten Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Paahdettu Ruisleipä
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
Ruisleipä
Ruis- ja Hapanlimppu
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaura
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Aprikoosi-Pähkinäleipä
PULLIN LEIPOMO Pieni Ruisleipä
Jokioisten Leipä Ruispalat
Vaasan Täysjyväruisleipä
Vaasan Ohut Siemenherkku
Sinuhe Korhonen


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.