Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Lidl

Jyväinen Moniviljasämpylä

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1293 kJ
15%
309 kcal
Rasvaa
9,00g
13%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,200g
6%
Hiilihydraatit
42,00g
16%
Sokereita
35,00g
39%
Kuitua
8,2g
Proteiinia
10,90g
22%
Suola
2,50g
42%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 29 huhti 20 01.13 ip.
15%
GDA:sta*
(309 cal)
15% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (57%)
 
Rasvaa (28%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
309
Rasva
9g
Hh
42g
Prot
10,9g
Kohteessa 100 g on 309 kaloria
Kalorien jakautuminen: 28% rasva, 57% hh, 15% prot.

Luokkaan Lidl ja Vaalea Leipä liittyvät:

Jyväpatonki
Oliivi-Juustoleipä (Paistopiste)
Herkkumyslileipä
Monivilja-Siemensämpylä
Vehnäsämpylä

Luokkaan Lidl ja Leipä liittyvät:

Brie-Focaccia
Kaurainen Pellavaleipä
Siemenpatonki
Siemenkierre
Grillileipä
Levain Hapanjuurileipä
  Näytä lisää tuotteita: Lidl Leipä

Luokkaan Lidl ja Aamupalat liittyvät:

Karjalanpiirakka
Fruit & Go Squeezer Apple-Pear
Lihapasteija
Fruit & Go Mango Sunrise
Kinkku-Ananaspizza
Fruit & Vegetable Mix For Smoothies
  Näytä lisää tuotteita: Lidl Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Vaalea Leipä:

Vaalea Leipä (Vähennetyt Kalorit)
Paahdettu Vaalea Leipä
Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Vaalea Leipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Sämpylä
Taikinajuurileipä
Täysjyvävehnäleipä
Ruisleipä
Monijyväleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Dr. Oetker Smoothie Bowl Strawberry
Oatlaws The Oat Protein Shake Strawberry
Espresso House Toast Pekoni & Kananmuna
Fazer Kodusai
Fazer Alku Täysjyvämuro Kaakaotähdet
Kokkikartano Kaurapuuro


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.