Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
431 kJ
5%
103 kcal
Rasvaa
4,70g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,900g
5%
Hiilihydraatit
7,20g
3%
Sokereita
2,40g
3%
Proteiinia
6,80g
14%
Suola
0,67g
11%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 29 heinä 21 10.33 ap.
5%
GDA:sta*
(103 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (29%)
 
Rasvaa (43%)
 
Proteiinia (28%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
103
Rasva
4,7g
Hh
7,2g
Prot
6,8g
Kohteessa 100 g on 103 kaloria
Kalorien jakautuminen: 43% rasva, 29% hh, 28% prot.

Luokkaan Makula ja Kana liittyvät:

Fresh Mex Kana Wrap
Kana-Caesar Ciabatta
Kana-BBQ Wrap
Kana-Fetajuustosalaatti
Kana-Caesar Wrap
Tulinen Kanapatonki
  Näytä lisää tuotteita: Makula Kana

Luokkaan Makula ja Salaatit liittyvät:

Vuohenjuustosalaatti
Tonnikalasalaatti
Thai Tonnikalapastasalaatti
Falafelsalaatti
Tonnikala-Pastasalaatti
Sriracha-Kanasalaatti
  Näytä lisää tuotteita: Makula Salaatit

Erityyppisiä ruokia luokassa Kana:

Kanansiipi
Kana (Nahkaa ei Syöty)
Kanan Reisikoipi
Kana
Kananrinta
Kanankoipi
  Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Salaatit:

Salaatinlehtiä
Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla
Kananmunasalaatti
Perunasalaatti
Kreikkalainen Salaatti
  Näytä lisää kohteen Salaatit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Daily Greens Frisemix
Espresso House Hummus-Bulgursalaatti
Arki Hetki Kana-Pekoni Caesar
Tuorekset Rapea Rose Salaattisekoitus
Arki Hetki Herkku Wokmix
Fresh Salaatti-Raastemix


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.