Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
375 kJ
4%
90 kcal
Rasvaa
2,39g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
0,00g
0%
Sokereita
-
Proteiinia
16,70g
33%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 26 huhti 16 04.53 ap.
4%
GDA:sta*
(90 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (24%)
 
Proteiinia (76%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
90
Rasva
2,39g
Hh
0g
Prot
16,7g
Kohteessa 100 g on 90 kaloria
Kalorien jakautuminen: 24% rasva, 0% hh, 76% prot.

Luokkaan Palmia ja Kala liittyvät:

Kirjolohi-Pennevuoka
Kermainen Kirjolohikeitto
Lahnapuikot

Lisää Palmia tuotteita:

Kasviscurry
Porkkana-Kaalipihvi
Kermaviili-Relissikastike
Tartar-Kastike
Nuudeli-Quornwokki
  Näytä kaikki tuotemerkin Palmia tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Kala
Tilapia
Paistettu Kala
Grillattu Kala
Uunilohi
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Disas Savulohifileepala
Atria Savukirjolohikiusaus
Norron Kalawursti
Saimaan Tuore Sitruuna-Persilja Fisu
Deluxe Cold Smoked Salmon Salad
Saarioinen Ahven-Mascarpone-Risotto


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.