Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 viipale (32 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
318 kJ
4%
76 kcal
Rasvaa
0,50g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,100g
1%
Hiilihydraatit
13,40g
5%
Sokereita
1,30g
1%
Kuitua
3,1g
Proteiinia
2,90g
6%
Suola
0,50g
8%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 11 loka 13 05.52 ap.
4%
GDA:sta*
(76 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (77%)
 
Rasvaa (6%)
 
Proteiinia (17%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
76
Rasva
0,5g
Hh
13,4g
Prot
2,9g
Kohteessa 1 viipale (32 g) on 76 kaloria
Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 77% hh, 17% prot.

Luokkaan Perheleipurit ja Leipä liittyvät:

Ruispalat
Perunarieskanen
Grahamsämpylä
Aamiaissämpylä Kaura
Ruissämpylä
Ruispalaleipä
  Näytä lisää tuotteita: Perheleipurit Leipä

Lisää Perheleipurit tuotteita:

Mummon Lettipitko
  Näytä kaikki tuotemerkin Perheleipurit tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Täysjyvävehnäleipä
Sämpylä
Vaalea Leipä
Ruisleipä
Taikinajuurileipä
Monijyväleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Viipaloitu Perunalimppu
Siiskonen Rinkelimunkki
Porokylän Vanilja Pitko
Oululainen Rosmariini Hapankorppu
Vöyrinpoika Myslitanko
Fazer Fruktkusar


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.