Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
862 kJ
10%
206 kcal
Rasvaa
10,00g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,500g
28%
Hiilihydraatit
26,00g
10%
Sokereita
1,00g
1%
Kuitua
2,5g
Proteiinia
3,00g
6%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 06 helmi 20 05.09 ap.
10%
GDA:sta*
(206 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (50%)
 
Rasvaa (44%)
 
Proteiinia (6%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
206
Rasva
10g
Hh
26g
Prot
3g
Kohteessa 100 g on 206 kaloria
Kalorien jakautuminen: 44% rasva, 50% hh, 6% prot.

Luokkaan Pirkka ja Lisukkeet liittyvät:

Italiansalaatti
Valkosipulileikkele
Punajuuri-Auringonkukansiemenpihvi
Jahtimakkara
Voicroissant
Balkan
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Lisukkeet

Luokkaan Pirkka ja Perunat liittyvät:

Perunasuikaleet
Perunaviipaleet
Pyttipannu
Kinkku-Paprika-Kiusaus
Jauhoinen Peruna
Kermaperunat
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Perunat

Erityyppisiä ruokia luokassa Lisukkeet:

Maustekurkkuhöyste
Suolakurkkuhöyste
  Näytä lisää kohteen Lisukkeet ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunat:

Paistettu Peruna
Perunat (ilman Suolaa, Keitetty)
Peruna (Kuorineen)
Perunat (Kuorineen, Paistettu)
Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty)
Perunamuusi
  Näytä lisää kohteen Perunat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Atria Paistetut Perunat
K-Menu Punajuuriviipaleet Mausteliemessä
Atria Kanafileetä Paprikavoilla ja Paahdetut Kasvikset
Deluxe Herkkutatti-Perunapaistos
Mummon Paistetut Muikut ja Maalaisperunat
Deluxe Gnocchi With Tomato And Ricotta Filling


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.