Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
331 kJ
4%
79 kcal
Rasvaa
0,30g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,100g
1%
Hiilihydraatit
0,00g
0%
Sokereita
-
Proteiinia
19,00g
38%
Suola
0,30g
5%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 22 touko 22 01.02 ap.
4%
GDA:sta*
(79 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (3%)
 
Proteiinia (97%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
79
Rasva
0,3g
Hh
0g
Prot
19g
Kohteessa 100 g on 79 kaloria
Kalorien jakautuminen: 3% rasva, 0% hh, 97% prot.

Luokkaan Rainbow ja Kala liittyvät:

Lohisuikale
Tonnikalaa (Just Open & Eat)
Kirjolohisuikale
Seitileike Yrttikastikkeella
Kalapyörykät
Sardiinit
  Näytä lisää tuotteita: Rainbow Kala

Lisää Rainbow tuotteita:

Liha Fondi
Riisivälipala Mustikka
Red Curry Wok Sauce
Taateli-Maapähkinäpatukka
Pillimehu
  Näytä kaikki tuotemerkin Rainbow tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Tilapia
Uunilohi
Kala
Paistettu Kala
Grillattu Kala
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Saarioinen Ahven-Mascarpone-Risotto
Leroy Kalasydämet
SJO Savukirjolohi Tomaattikastikkeessa
Atria Savukirjolohikiusaus
Atria Tomaattinen Kalapasta
Palmia Kirjolohi-Pennevuoka


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.