Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1071 kJ
13%
256 kcal
Rasvaa
1,40g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,100g
1%
Hiilihydraatit
52,00g
20%
Sokereita
3,00g
3%
Kuitua
3,1g
Proteiinia
7,90g
16%
Suola
0,99g
17%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 26 heinä 23 12.53 ip.
13%
GDA:sta*
(256 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (82%)
 
Rasvaa (5%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
256
Rasva
1,4g
Hh
52g
Prot
7,9g
Kohteessa 100 g on 256 kaloria
Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 82% hh, 13% prot.

Luokkaan Rainbow ja Patongit liittyvät:

Valkosipulipatonki
Moniviljapatonki
Maalaismoniviljapatonki
Ranskalaiset Patongit
Valkosipulivoipatonki
Yrttipatonki
  Näytä lisää tuotteita: Rainbow Patongit

Luokkaan Rainbow ja Leipä liittyvät:

Siemensämpylä
Vehnäpatonki
Esipaistettu Ciabatta
Esipaistettu Croissant
Valkosipulisämpylä
Gluteeniton Sämpylä
  Näytä lisää tuotteita: Rainbow Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Patongit:

Pehmeät Leipätikut
Pehmeät Leipätikut Valkosipulin ja Parmesanjuuston kanssa
Leipätikut
Kovat Leipätikut
  Näytä lisää kohteen Patongit ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Sämpylä
Täysjyvävehnäleipä
Taikinajuurileipä
Vaalea Leipä
Ruisleipä
Monijyväleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Lidl Kaurainen Patonki
Subway Liekki Subi
Chef Lunden Chili-Tonnikala Pikkupatonki
Select & Go Baguette With Chicken, Smoked Bacon & Bell Pepper
Joen Leipurit Oy Pikkuvalkosipulipatonki
Mr. Panini Americano


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.