Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
669 kJ
8%
160 kcal
Rasvaa
9,00g
13%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,000g
5%
Hiilihydraatit
0,50g
0%
Sokereita
0,50g
1%
Proteiinia
19,00g
38%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 25 syys 17 06.43 ip.
8%
GDA:sta*
(160 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (1%)
 
Rasvaa (51%)
 
Proteiinia (48%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
160
Rasva
9g
Hh
0,5g
Prot
19g
Kohteessa 100 g on 160 kaloria
Kalorien jakautuminen: 51% rasva, 1% hh, 48% prot.

Luokkaan Rainbow ja Valkosipuli liittyvät:

Basilicata
Yksikyntinen Valkosipuli

Luokkaan Rainbow ja Tonnikala liittyvät:

Keltaevätonnikalaa Paloina
Tonnikala Mausteena Limettiä ja Pippuria
Tonnikalapalat Auringonkukkaöljyssä
Tonnikalaa Mausteena Valkosipuli
Tonnikalaa Paloina Oliiviöljyssä
Tonnikalaa Hiutaleina
  Näytä lisää tuotteita: Rainbow Tonnikala

Luokkaan Rainbow ja Kala liittyvät:

Lohisuikale
Seitileike Yrttikastikkeella
Kokonainen Kirjolohi
Kirjolohisuikale
Kylmäsavulohiviipaleet
Kalapyörykät
  Näytä lisää tuotteita: Rainbow Kala

Erityyppisiä ruokia luokassa Valkosipuli:

Valkosipulijauhe
Valkosipuli (Kypsennetty)
Valkosipuli
Jauhettu Valkosipuli
  Näytä lisää kohteen Valkosipuli ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Tonnikala:

Uunipaistettu Tonnikala
Tonnikalaa Vedessä (Säilyke)
Tonnikalaa Öljyssä (Säilyke)
  Näytä lisää kohteen Tonnikala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

SJO Savukirjolohi Tomaattikastikkeessa
Kokkikartano Kirjolohifileepala ja Paahdetut Perunat
Apetit Lohipyörykkä
Coop Kirjolohipihvi
Saimaan Tuore Sitruuna-Persilja Fisu
John West Tuna With an Oven Dried Tomato & Herb Dressing


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.