Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1326 kJ
16%
317 kcal
Rasvaa
13,00g
19%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
9,100g
46%
Hiilihydraatit
41,00g
16%
Sokereita
2,20g
2%
Kuitua
4,0g
Proteiinia
7,10g
14%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 31 joulu 20 10.14 ap.
16%
GDA:sta*
(317 cal)
16% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (53%)
 
Rasvaa (38%)
 
Proteiinia (9%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
317
Rasva
13g
Hh
41g
Prot
7,1g
Kohteessa 100 g on 317 kaloria
Kalorien jakautuminen: 38% rasva, 53% hh, 9% prot.

Luokkaan Rainbow ja Patongit liittyvät:

Ranskalainen Patonki
Ranskalaiset Patongit
Moniviljapatonki
Valkosipulivoipatonki
Maalaismoniviljapatonki
Monivilja Maalaispatonki
  Näytä lisää tuotteita: Rainbow Patongit

Luokkaan Rainbow ja Leipä liittyvät:

Vehnäsämpylä
Karjalanpiirakka
Gluteeniton Sämpylä
Esipaistettu Ciabatta
Siemensämpylä
Gluteeniton Näkkileipä (Kaura)
  Näytä lisää tuotteita: Rainbow Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Patongit:

Kovat Leipätikut
Pehmeät Leipätikut Valkosipulin ja Parmesanjuuston kanssa
Leipätikut
Pehmeät Leipätikut
  Näytä lisää kohteen Patongit ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Monijyväleipä
Sämpylä
Täysjyvävehnäleipä
Vaalea Leipä
Taikinajuurileipä
Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Lidl Juustokierre
Eldorado Vehnäpatonki
Subway Legendary Teriyaki
Chef Lunden Serrano-Rucola Artesaanipatonki
Mini-Sirkiä Täytetty Patonki Kana-Caesar
Pirkka Chilinen Juustovoipatonki


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.