Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
389 kJ
5%
93 kcal
Rasvaa
3,20g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,200g
6%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,500g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,500g
Hiilihydraatit
1,10g
0%
Sokereita
1,10g
1%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
15,00g
30%
Suola
1,90g
32%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Lisätiedot/merkinnät:
Viipaleen paino 8g
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 05 huhti 24 01.18 ap.
5%
GDA:sta*
(93 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (5%)
 
Rasvaa (31%)
 
Proteiinia (64%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
93
Rasva
3,2g
Hh
1,1g
Prot
15g
Kohteessa 100 g on 93 kaloria
Kalorien jakautuminen: 31% rasva, 5% hh, 64% prot.

Luokkaan Saarioinen ja Kinkku liittyvät:

Pippurikalkkuna
Kinkku-Salaattiateria
Sitruunainen Pippuribroiler
Uunikinkku
Kinkku-Salaattiateria
Kinkku-Pekoni Ruukku
  Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Kinkku

Luokkaan Saarioinen ja Leipä liittyvät:

Pippurikalkkuna
Vaalea Karjalanpiirakka
Eväs Kulta-Kalkkuna Kauraleipä
Jauhelihapihvit ja Muusi
Kevyt Lauantaimakkara
Iso Vaalea Riisipiirakka
  Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Kinkku:

Kinkkuleikkeet (Tavallinen, noin 11% Rasvaa)
Tuore Kinkku
Kinkkuleikkeet (Erittäin Vähärasvainen)
Kinkkuleikkeet
Sianjauheliha
  Näytä lisää kohteen Kinkku ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Täysjyvävehnäleipä
Vaalea Leipä
Ruisleipä
Taikinajuurileipä
Sämpylä
Monijyväleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Oululainen Rosmariini Hapankorppu
Fazer Paahto Maalaismonivilja
Coop Kinkku Kolmioleipä
Eesti Pagar Monivilja Paahtoleipä
Fazer Fruktkusar
Primula Ruisreikäleipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.