Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
460 kJ
6%
110 kcal
Rasvaa
7,40g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,200g
21%
Hiilihydraatit
6,80g
3%
Sokereita
1,80g
2%
Kuitua
0,8g
Proteiinia
2,90g
6%
Suola
0,80g
13%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 24 marras 20 03.17 ap.
6%
GDA:sta*
(110 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (26%)
 
Rasvaa (63%)
 
Proteiinia (11%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
110
Rasva
7,4g
Hh
6,8g
Prot
2,9g
Kohteessa 100 g on 110 kaloria
Kalorien jakautuminen: 63% rasva, 26% hh, 11% prot.

Luokkaan Saarioinen ja Keitot liittyvät:

Tuorehernesosekeitto
Juustoinen Kasviskeitto
Maa-Artisokka-Bataattikeitto
Kermainen Riistakeitto
Balanssi Tomaattilinssikeitto
Tomaattinen Kalakeitto Palermolaisittain
  Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Keitot

Luokkaan Saarioinen ja Kala liittyvät:

Kirjolohikebakko
Tonnikala Salaattiateria
Kalapihvit Ja Värikkäät Kasvikset
Balanssi Kalapihviateria
Pinaattiset Kirjolohipyörykät
Ahven-Mascarpone-Risotto
  Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Kala

Erityyppisiä ruokia luokassa Keitot:

Misokeitto
Kanakeitto
Kana-Nuudelikeitto
Vihanneskeitto (Purkki, Kondensoitu)
Tomaattikeitto
  Näytä lisää kohteen Keitot ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Paistettu Kala
Uunilohi
Tilapia
Grillattu Kala
Kala
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

UniCafe Kirjolohipyörykät
Rainbow Perinteiset Sillifileet
SJO Savukirjolohi Tomaattikastikkeessa
UniCafe Lohicarbonara
Mummon Paistetut Muikut ja Maalaisperunat
Norron Kalawursti


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.