Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
15cm (249 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1573 kJ
19%
376 kcal
Rasvaa
10,30g
15%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,900g
25%
Hiilihydraatit
46,30g
18%
Sokereita
7,00g
8%
Proteiinia
28,00g
56%
Suola
2,50g
42%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 22 heinä 14 04.12 ip.
19%
GDA:sta*
(376 cal)
19% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (47%)
 
Rasvaa (24%)
 
Proteiinia (29%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
376
Rasva
10,3g
Hh
46,3g
Prot
28g
Kohteessa 15cm (249 g) on 376 kaloria
Kalorien jakautuminen: 24% rasva, 47% hh, 29% prot.

Luokkaan Subway ja Leipä liittyvät:

Mexican Chicken
Kalkkuna Pekoni Avokado
American Steakhouse Melt
Chicken Filet Supreme
Pulled Chicken
Chickpea Quinoa Subi 15Cm
  Näytä lisää tuotteita: Subway Leipä

Lisää Subway tuotteita:

Legendary Teriyaki
Chicken Amore
Chicken Tandoori
Tonnikala Wrap
Kevytmajoneesi
  Näytä kaikki tuotemerkin Subway tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Vaalea Leipä
Täysjyvävehnäleipä
Ruisleipä
Taikinajuurileipä
Monijyväleipä
Sämpylä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Paahto Maalaismonivilja
Primula Ruisreikäleipä
Fazer Fruktkusar
Siiskonen Spelttisämpylä
Schär Viipaleleipä
Coop Tonnikalakolmioleipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.