Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Ullan Pakari

Siemen Palaruis

Ravintosisältö
Annoskoko
1 pala (50 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
448 kJ
5%
107 kcal
Rasvaa
3,60g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,000g
20%
Hiilihydraatit
13,90g
5%
Sokereita
0,50g
1%
Kuitua
3,8g
Proteiinia
2,90g
6%
Suola
0,55g
9%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 19 marras 21 07.13 ap.
5%
GDA:sta*
(107 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (55%)
 
Rasvaa (33%)
 
Proteiinia (12%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
107
Rasva
3,6g
Hh
13,9g
Prot
2,9g
Kohteessa 1 pala (50 g) on 107 kaloria
Kalorien jakautuminen: 33% rasva, 56% hh, 12% prot.

Luokkaan Ullan Pakari ja Ruisleipä liittyvät:

Ruistrio
Ruissämpylä
Siemen Palaruis
Ruiskakko
Ullan Ruis
Ruistrio
  Näytä lisää tuotteita: Ullan Pakari Ruisleipä

Luokkaan Ullan Pakari ja Leipä liittyvät:

Snäkkäri
Kaura-Porkkana-Kakko
Porkkanasämpylä
Ihmesämpylä
Kaurasnäkkäri
Aurinkopatu
  Näytä lisää tuotteita: Ullan Pakari Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Ruis- ja Hapanlimppu
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
Paahdettu Ruisleipä
Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Monijyväleipä
Sämpylä
Taikinajuurileipä
Täysjyvävehnäleipä
Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Elonen Täysjyväkorppu
Pekan Leipä Briossisämpylä
Huovisen Leipomo Kinkku Kolmioleipä
Galette Kaura-Juustoreikis
Lidl Grillileipä
Lidl Siemenleipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2023 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.