Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Ullan Pakari

Siemen Palaruis

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
891 kJ
11%
213 kcal
Rasvaa
7,20g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,700g
4%
Hiilihydraatit
27,70g
11%
Sokereita
0,90g
1%
Kuitua
7,5g
Proteiinia
5,70g
11%
Suola
1,10g
18%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 20 marras 21 02.14 ap.
11%
GDA:sta*
(213 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (56%)
 
Rasvaa (33%)
 
Proteiinia (11%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
213
Rasva
7,2g
Hh
27,7g
Prot
5,7g
Kohteessa 100 g on 213 kaloria
Kalorien jakautuminen: 33% rasva, 56% hh, 11% prot.

Luokkaan Ullan Pakari ja Ruisleipä liittyvät:

Siemen Palaruis
Ruistrio
Ruissämpylä
Ruiskakko
Ullan Ruis
Palaruis
  Näytä lisää tuotteita: Ullan Pakari Ruisleipä

Luokkaan Ullan Pakari ja Leipä liittyvät:

Ihmesämpylä
Snäkkäri
Junttakakko
Gluteeniton Kauraporkkanapala
Kaurasiemenkakko
Kaurasämpylä
  Näytä lisää tuotteita: Ullan Pakari Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Ruisleipä
Ruis- ja Hapanlimppu
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
Paahdettu Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Monijyväleipä
Täysjyvävehnäleipä
Vaalea Leipä
Sämpylä
Taikinajuurileipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Chef Lunden Feta-Pinaatti-Tomaatti Pikkupatonki
Fazer Leipomo Juhlalimppu
Arki Hetki Kinkku-Juusto Patonki
Leivon Leipomo Tumma Aamiaissämpylä
Vaasan Pehmeät Moniviljapalat
Siiskonen Aurajuustopatonki


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2023 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.