Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
561 kJ
7%
134 kcal
Rasvaa
8,00g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
4,00g
2%
Sokereita
-
Proteiinia
12,00g
24%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 11 joulu 17 03.45 ap.
7%
GDA:sta*
(134 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (12%)
 
Rasvaa (53%)
 
Proteiinia (35%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
134
Rasva
8g
Hh
4g
Prot
12g
Kohteessa 100 g on 134 kaloria
Kalorien jakautuminen: 53% rasva, 12% hh, 35% prot.

Luokkaan UniCafe ja Kala liittyvät:

Herkkulohipihvit
Silakkapihvit
Kalapyörykät
Kirjolohipyörykät
Mantelikalaa
Sitruunaiset Kalapalat
  Näytä lisää tuotteita: UniCafe Kala

Lisää UniCafe tuotteita:

Härkistä ja Mustapapuja BBQ
Pähkinäinen Tofu-Kasviskastike
Vegaaninen Pyttipannu
Libanonilainen Ratatouille
Limonello Pastavuoka
  Näytä kaikki tuotemerkin UniCafe tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Paistettu Kala
Tilapia
Kala
Uunilohi
Grillattu Kala
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Mummon Paistetut Muikut ja Maalaisperunat
Saarioinen Ahven-Mascarpone-Risotto
Pirkka Rapeat Kirjolohifileepalat
Atria Savukirjolohikiusaus
Apetit Lohipyörykkä
Saimaan Tuore Sitruuna-Persilja Fisu


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.