Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
803 kJ
10%
192 kcal
Rasvaa
5,10g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,500g
13%
Hiilihydraatit
30,00g
12%
Sokereita
0,90g
1%
Kuitua
3,3g
Proteiinia
4,60g
9%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 30 heinä 19 11.46 ip.
10%
GDA:sta*
(192 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (65%)
 
Rasvaa (25%)
 
Proteiinia (10%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
192
Rasva
5,1g
Hh
30g
Prot
4,6g
Kohteessa 100 g on 192 kaloria
Kalorien jakautuminen: 25% rasva, 65% hh, 10% prot.

Luokkaan Vaasan ja Leipä liittyvät:

Moniviljapalat
Pehmeät Moniviljapalat
Vaalea Kiviuunipatonki
Free From Pehmeät Rieskapalat
Moilas Free From Tumma Hapan Pala
Ohut Siemenherkku
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Leipä

Luokkaan Vaasan ja Aamupalat liittyvät:

Snäkki Kaura-Bataatti-Pinaatti
Wanhanajan Pehtoori Uunitalkkunaleipä
7-Viljan Leipä
Ohut 100% Kaura
Hapankorppu Original
Ruissydän
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Taikinajuurileipä
Sämpylä
Monijyväleipä
Ruisleipä
Täysjyvävehnäleipä
Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Kananmuna- ja Juustovoileivät
Paahtoleipä
Kaurahiutale
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Meriläisen Leipomo Pieni Maalaispatonki
Fazer Fruktkusar
Jokioisten Leipä Ruispalat
Coop Kinkku Kolmioleipä
Siiskonen Rinkelimunkki
Food Market Herkku Parisien Tumma Patonki


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.