Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1410 kJ
17%
337 kcal
Rasvaa
2,50g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,500g
3%
Hiilihydraatit
58,00g
22%
Sokereita
2,00g
2%
Kuitua
20,0g
Proteiinia
10,00g
20%
Suola
1,40g
23%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 14 tammi 24 09.54 ap.
17%
GDA:sta*
(337 cal)
17% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (78%)
 
Rasvaa (8%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
337
Rasva
2,5g
Hh
58g
Prot
10g
Kohteessa 100 g on 337 kaloria
Kalorien jakautuminen: 8% rasva, 79% hh, 14% prot.

Luokkaan Vaasan ja Näkkileipä liittyvät:

Ohut Ruissipsi Ranch
Koulunäkki Kunto
Koulunäkki Ohut Herkku Pellava-Hirssi
Pieni Pyöreä Kaura & Seesami
Pieni Pyöreä Ruis
100% Ruis Luomu Hapankorppu
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Näkkileipä

Luokkaan Vaasan ja Leipä liittyvät:

Rustic Brgr
Mums Kauraisat Rieskapalat
Ohut Siemenherkku
Moniviljapalat
Kirjolohi-Kurkku Ruispala
Pehmeät Moniviljapalat
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Näkkileipä:

Ruisnäkkileipä
  Näytä lisää kohteen Näkkileipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Taikinajuurileipä
Ruisleipä
Sämpylä
Täysjyvävehnäleipä
Vaalea Leipä
Monijyväleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Polarbröd Fibertunnbröd
Wasa Crisp'n.Wheat
Fabulous 80% Siemennäkkäri
Kantolan Valitut Artesaani Juusto, Tomaatti, Basilika
Wasa Sandwich Pizza
Linkosuo Rouskis Suklaahippu


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.