Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 siivu (35 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
322 kJ
4%
77 kcal
Rasvaa
0,50g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,100g
1%
Hiilihydraatit
14,00g
5%
Sokereita
0,30g
0%
Kuitua
4,6g
Proteiinia
2,30g
5%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 09 tammi 17 06.26 ap.
4%
GDA:sta*
(77 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (81%)
 
Rasvaa (6%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
77
Rasva
0,5g
Hh
14g
Prot
2,3g
Kohteessa 1 siivu (35 g) on 77 kaloria
Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 80% hh, 13% prot.

Luokkaan Vaasan ja Leipä liittyvät:

Pehmeät Moniviljapalat
Kirjolohi-Kurkku Ruispala
Chiansiemenleipä
Moilas Free From Tumma Hapan Pala
Kauratyynyt Sekaleipä
Taika Täysjyväpaahto
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Leipä

Luokkaan Vaasan ja Aamupalat liittyvät:

Hapankorppu Original
Ruissydän
Iso Paahto Graham
Lil Brgr
Täysjyvä Kauratyynyt
Ruispalat Täysjyväruis
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Sämpylä
Vaalea Leipä
Taikinajuurileipä
Ruisleipä
Täysjyvävehnäleipä
Monijyväleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Kananmuna- ja Juustovoileivät
Kaurahiutale
Paahtoleipä
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Sarpi Voipolakka
Chef Select Ruiseväs Juusto, Muna ja Kinkkuleikkele
Eesti Pagar Monivilja Paahtoleipä
Myllärin Luomu Hurjan Hiljainen Sämpyläjauho
LEIPOMO JUURI Jalapenoleipä
Lidl Kaurainen Pellavaleipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.