Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1025 kJ
12%
245 kcal
Rasvaa
1,30g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,300g
2%
Hiilihydraatit
47,00g
18%
Sokereita
0,30g
0%
Kuitua
3,6g
Proteiinia
9,60g
19%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 31 maalis 24 04.30 ip.
12%
GDA:sta*
(245 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (79%)
 
Rasvaa (5%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
245
Rasva
1,3g
Hh
47g
Prot
9,6g
Kohteessa 100 g on 245 kaloria
Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 79% hh, 16% prot.

Luokkaan Vaasan ja Vaalea Leipä liittyvät:

Vaalea Lounassämpylä
Aurajuusto-Makuleipä
Iso Moniviljapaahto
Muhku Kaurasämpylä
Bao Bun
Street Food Soft Bun
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Vaalea Leipä

Luokkaan Vaasan ja Leipä liittyvät:

Ohut Siemenherkku
Koulunäkki Klassikko
Vaalea Kiviuunipatonki
Rustic Brgr
Kaurainen Perunaleipä
Free From Pehmeät Rieskapalat
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Vaalea Leipä:

Vaalea Leipä
Vaalea Leipä (Vähennetyt Kalorit)
Paahdettu Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Vaalea Leipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Monijyväleipä
Ruisleipä
Täysjyvävehnäleipä
Sämpylä
Taikinajuurileipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Vaasan Mums Kauraisat Rieskapalat
Primula Kreikansämpylä
Lidl Keisarinsämpylä
Fazer Paahto Rouhea Hapanjuuri
Putaan Pulla Mehevät Nyhtöpalat Valkosipuli
Galette Riisipiirakka


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.