Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 viipale (30 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
305 kJ
4%
73 kcal
Rasvaa
1,60g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,200g
1%
Hiilihydraatit
10,00g
4%
Sokereita
0,70g
1%
Kuitua
1,8g
Proteiinia
3,60g
7%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 26 tammi 20 11.43 ap.
4%
GDA:sta*
(73 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (58%)
 
Rasvaa (21%)
 
Proteiinia (21%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
73
Rasva
1,6g
Hh
10g
Prot
3,6g
Kohteessa 1 viipale (30 g) on 73 kaloria
Kalorien jakautuminen: 21% rasva, 58% hh, 21% prot.

Luokkaan Vaasan ja Kaura liittyvät:

Kaurasekaleipä
Kauratyynyt Sekaleipä
Kaura-Tattari Leipä
Ohut 100% Kaura
Taika Herkku Kaura Ohut Paahto
Feel Good Täysjyväkauraleipä
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Kaura

Luokkaan Vaasan ja Leipä liittyvät:

Täysjyväruisleipä
Vaalea Kiviuunipatonki
Rustic Brgr
Street Food Sub Sandwich
Moilas Free From Tumma Hapan Pala
Täysjyväpaahtoleipä
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Leipä

Luokkaan Vaasan ja Aamupalat liittyvät:

Pieni Pyöreä Jälkiuuni
Wanhanajan Ruis
7-Viljan Leipä
Kotiuunin Joutsenolainen Riisipiirakka
Iso Paahto Graham
Ruispalat Ruisverso
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaura
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Täysjyvävehnäleipä
Vaalea Leipä
Taikinajuurileipä
Sämpylä
Monijyväleipä
Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Viipaloitu Perunalimppu
Lidl Kaurainen Pellavaleipä
Coop Kinkku Kolmioleipä
Porokylän Vanilja Pitko
Jokioisten Leipä Ruispalat
Fazer Fruktkusar


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.