Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1293 kJ
15%
309 kcal
Rasvaa
12,00g
17%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
7,400g
37%
Hiilihydraatit
42,00g
16%
Sokereita
0,80g
1%
Kuitua
2,1g
Proteiinia
7,30g
15%
Suola
1,60g
27%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 01 touko 22 10.15 ap.
15%
GDA:sta*
(309 cal)
15% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (55%)
 
Rasvaa (35%)
 
Proteiinia (10%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
309
Rasva
12g
Hh
42g
Prot
7,3g
Kohteessa 100 g on 309 kaloria
Kalorien jakautuminen: 35% rasva, 55% hh, 10% prot.

Luokkaan Vaasan ja Vehnäleipä liittyvät:

Aurajuusto-Makuleipä
Vaalea Lounassämpylä
Iso Vehnäpaahto
Juustosämpylä
Alppileipä
Tumman Täysjyvän Taika
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Vehnäleipä

Luokkaan Vaasan ja Leipä liittyvät:

Mums Kauraisat Rieskapalat
Täysjyväruisleipä
Moilas Free from Täysjyväkauraviipaleet
Street Food Sub Sandwich
Kauratyynyt Sekaleipä
Moniviljapalat
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Vehnäleipä:

Täysjyvävehnäleipä
100% Täysjyvävehnäleipä
Vehnäleipä (Vähennetyt Kalorit)
  Näytä lisää kohteen Vehnäleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Ruisleipä
Monijyväleipä
Sämpylä
Vaalea Leipä
Taikinajuurileipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Porokylän Vanilja Pitko
Food Market Herkku Parisien Tumma Patonki
Vöyrinpoika Myslitanko
Siiskonen Spelttisämpylä
Primula Ruisreikäleipä
Siiskonen Rinkelimunkki


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.