| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (110 g)
Energiaa
933 kJ
11%
223 kcal
Rasvaa
17,92g
26%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
10,299g
51%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
5,22g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,105g
Hiilihydraatit
2,52g
1%
Sokereita
2,08g
2%
Kuitua
0,1g
Proteiinia
12,96g
26%
Suola
0,89g
15%
Kolesterolia
157mg
Kalium
110mg
5%
Viimeksi päivitetty: 01 loka 20 07.09 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (5%)
Rasvaa (72%)
Proteiinia (23%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
223
|
|
Rasva
17,92g
|
|
Hh
2,52g
|
|
Prot
12,96g
|
|
Kohteessa Juustorieska (1 annos) on 223 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 72% rasva, 5% hh, 23% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Rieska:
Samankaltaiset kohteet luokasta Leipä:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Juustorieska. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
