| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
508 kJ
6%
121 kcal
Rasvaa
5,2g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,006g
10%
Transrasvaa
0,272g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,155g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,279g
Hiilihydraatit
13,24g
5%
Sokereita
2,97g
3%
Kuitua
1,6g
Proteiinia
5,8g
12%
Suola
0,62g
10%
Kolesterolia
17mg
Kalium
237mg
12%
Viimeksi päivitetty: 11 touko 20 11.57 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (43%)
Rasvaa (38%)
Proteiinia (19%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
121
|
|
Rasva
5,2g
|
|
Hh
13,24g
|
|
Prot
5,8g
|
|
Kohteessa Kaalilaatikko (100 g) on 121 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 38% rasva, 43% hh, 19% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kaali:
Samankaltaiset kohteet luokasta Laatikkoruoat:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Kaalilaatikko. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
