Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 kuppi

Kanttarelli

Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
72 kJ
1%
17 kcal
Rasvaa
0,2g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,026g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,003g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,08g
Hiilihydraatit
3,46g
1%
Sokereita
1,5g
2%
Kuitua
1,6g
Proteiinia
1,33g
3%
Suola
0,7g
12%
Kolesterolia
0mg
Kalium
96mg
5%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 11 touko 20 08.19 ip.
1%
GDA:sta*
(17 cal)
1% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (66%)
 
Rasvaa (9%)
 
Proteiinia (25%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
17
Rasva
0,2g
Hh
3,46g
Prot
1,33g
Kohteessa Kanttarelli (1 kuppi) on 17 kaloria
Kalorien jakautuminen: 9% rasva, 66% hh, 25% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 annos (35 g) 9
1 kuppi 17
100 g 25

Samankaltaiset kohteet luokasta Sienet:

Sienet (Paloiteltu, Varsineen)
Sienet (Portabella)
Sienet
Sienet (Säilyke, Nesteet Valutettu Pois)
Sienet (Kypsennetty ilman Rasvaa)
Osterivinokas
  Näytä lisää kohteen Sienet ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:

Porkkanat
Lehtisalaatti
Sipulit
Tomaatit (Punaiset)
Pinaatti
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös:

Etsit hakusanalla Kanttarelli. Tarkoititko:
Fazer Amica Kanttarellikastike
Blå Band Kanttarellikastike
Pirkka Kanttarellit Suolavedessä
Suppilovahvero
Creme Bonjour Kantarelli Tuorejuusto
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Via Wokkikasvikset
Änglamark Kesävihanneksia
Kotimaista Siikli Peruna
Lidl Vegetable Pad Thai
Änglamark Wokmix
Freshona Kasvissekoitus


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.