| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
Energiaa
1342 kJ
16%
321 kcal
Rasvaa
11,6g
17%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,956g
10%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,4g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
5,348g
Hiilihydraatit
41,88g
16%
Sokereita
1,5g
2%
Kuitua
1,4g
Proteiinia
10,95g
22%
Suola
2,31g
39%
Kolesterolia
127mg
Kalium
164mg
8%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (53%)
Rasvaa (33%)
Proteiinia (14%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
321
|
|
Rasva
11,6g
|
|
Hh
41,88g
|
|
Prot
10,95g
|
|
Kohteessa Katkarapu ja Paistettu Riisi (1 kuppi) on 321 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 33% rasva, 53% hh, 14% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Paistettu Riisi:
Samankaltaiset kohteet luokasta Riisi:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
