| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (149 g)
Energiaa
1010 kJ
12%
241 kcal
Rasvaa
8,73g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,472g
7%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,558g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
4,024g
Hiilihydraatit
31,51g
12%
Sokereita
1,13g
1%
Kuitua
1g
Proteiinia
8,24g
16%
Suola
1,74g
29%
Kolesterolia
95mg
Kalium
124mg
6%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (53%)
Rasvaa (33%)
Proteiinia (14%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
241
|
|
Rasva
8,73g
|
|
Hh
31,51g
|
|
Prot
8,24g
|
|
Kohteessa Katkarapu ja Paistettu Riisi (1 annos) on 241 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 33% rasva, 53% hh, 14% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Paistettu Riisi:
Samankaltaiset kohteet luokasta Riisi:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
