Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 rkl
annosta kohti
% RI*
Energiaa
38 kJ
0%
9 kcal
Rasvaa
0,15g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,023g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,047g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,055g
Hiilihydraatit
1,58g
1%
Sokereita
0,04g
0%
Kuitua
0,2g
Proteiinia
0,38g
1%
Suola
0g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
8mg
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
< 1%
GDA:sta*
(9 cal)
0% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (69%)
 
Rasvaa (14%)
 
Proteiinia (17%)

Kuvat

Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita) Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita) Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Näytä kuvat

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
9
Rasva
0,15g
Hh
1,58g
Prot
0,38g
Kohteessa Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita) (1 rkl) on 9 kaloria
Kalorien jakautuminen: 14% rasva, 69% hh, 17% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 rkl 9
100 g 63
1 kuppi 147

Samankaltaiset kohteet luokasta Kaurahiutale:

Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
Kaurahiutale
Kaurapuuro ja Hedelmät
Monijyväkaurapuuro
Pikakaurapuuro
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Viljat:

Lesehiutaleet
Maissihiutaleet
Vilja
  Näytä lisää kohteen Viljat ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Kaura

Katso myös:

Kaurapuuro (Pika, Valmistettu Veteen, Lisäravinteilla)
Raejuusto (Vähärasvainen 1% Maitorasva, ei Suolaa)
Keltainen Sokerimaissi (Kokonaiset, ilman Suolaa, Pakastettu, Nesteet Poistettu, Paistettu, Keitetty)
Kanansiipi (Nahkaa ei Syöty)
Vihanneskeitto (Valmistettu Veteen)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Alku Täysjyvämuro Vadelmasydän
Pirjon Pakari Retkirieska Kaura
Hirvelän Kaurakaakao
Fazer Alku Kaurakuitu & Pellava Puuro
Vaasan Moilas Free from Täysjyväkauraviipaleet
Pullapirtti Mustikkakierre


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.