| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
339 kJ
4%
81 kcal
Rasvaa
0,8g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,164g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,125g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,412g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
17,18g
34%
Suola
0,25g
4%
Kolesterolia
71mg
Kalium
326mg
16%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (0%)
Rasvaa (9%)
Proteiinia (91%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
81
|
|
Rasva
0,8g
|
|
Hh
0g
|
|
Prot
17,18g
|
|
Kohteessa Kuhafile (100 g) on 81 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 9% rasva, 0% hh, 91% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kala:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
