Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Isokari

Kotimainen Kuhafilee

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
360 kJ
4%
86 kcal
Rasvaa
0,60g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,200g
1%
Hiilihydraatit
0,00g
0%
Sokereita
-
Proteiinia
20,20g
40%
Suola
0,10g
2%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 27 kesä 21 08.27 ap.
4%
GDA:sta*
(86 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (6%)
 
Proteiinia (94%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
86
Rasva
0,6g
Hh
0g
Prot
20,2g
Kohteessa 100 g on 86 kaloria
Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 0% hh, 94% prot.

Luokkaan Isokari ja Kala liittyvät:

Loimutettu Lohifileepala
Punakampelafilee
Savulohifileepala
Kotimainen Frittimuikku
Kalapyörykkä
Ahvenfilee
  Näytä lisää tuotteita: Isokari Kala

Lisää Isokari tuotteita:

Lohifilee
Turskafilee
Maustamaton Lohifileepala
  Näytä kaikki tuotemerkin Isokari tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Kala
Tilapia
Grillattu Kala
Paistettu Kala
Uunilohi
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Atria Tomaattinen Kalapasta
K-Menu Kylmäsavustettu Kirjolohifilee
Apetit Lohipyörykkä
Mummon Paistetut Muikut ja Maalaisperunat
UniCafe Kirjolohipyörykät
Deluxe Cold Smoked Salmon Salad


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.