| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
60 g
Energiaa
1499 kJ
18%
358 kcal
Rasvaa
31,7g
45%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,428g
12%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
20,195g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
7,589g
Hiilihydraatit
11,57g
4%
Sokereita
2,94g
3%
Kuitua
7,1g
Proteiinia
13,25g
27%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
448mg
22%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (12%)
Rasvaa (74%)
Proteiinia (14%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
358
|
|
Rasva
31,7g
|
|
Hh
11,57g
|
|
Prot
13,25g
|
|
Kohteessa Kuivapaahdetut Mantelit (ilman Suolaa) (60 g) on 358 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 74% rasva, 12% hh, 14% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Mantelit:
Samankaltaiset kohteet luokasta Pähkinät:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
