| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
10 g
Energiaa
250 kJ
3%
60 kcal
Rasvaa
5,28g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,405g
2%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,366g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,265g
Hiilihydraatit
1,93g
1%
Sokereita
0,49g
1%
Kuitua
1,2g
Proteiinia
2,21g
4%
Suola
0,08g
1%
Kolesterolia
0mg
Kalium
75mg
4%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (12%)
Rasvaa (74%)
Proteiinia (14%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
60
|
|
Rasva
5,28g
|
|
Hh
1,93g
|
|
Prot
2,21g
|
|
Kohteessa Kuivapaahdetut Mantelit (Suolaa lisätty) (10 g) on 60 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 74% rasva, 12% hh, 14% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Mantelit:
Samankaltaiset kohteet luokasta Pähkinät:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
