| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
916 kJ
11%
219 kcal
Rasvaa
10,06g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,503g
13%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,223g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,658g
Hiilihydraatit
25,74g
10%
Sokereita
2,76g
3%
Kuitua
1,4g
Proteiinia
6,25g
12%
Suola
0,91g
15%
Kolesterolia
4mg
Kalium
87mg
4%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (48%)
Rasvaa (41%)
Proteiinia (11%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
219
|
|
Rasva
10,06g
|
|
Hh
25,74g
|
|
Prot
6,25g
|
|
Kohteessa Makaronia tai Nuudeleita Juustolla (Kuivasekoitus) (100 g) on 219 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 41% rasva, 47% hh, 11% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Pasta:
Samankaltaiset kohteet luokasta Nuudelit:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
