Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 kuppi, paistettu, kuutioitu

Naudan Rinta

Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi, paistettu, kuutioitu
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1917 kJ
23%
458 kcal
Rasvaa
35,04g
50%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
13,672g
68%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
15,484g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,238g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
33,29g
67%
Suola
0,75g
13%
Kolesterolia
125mg
Kalium
324mg
16%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
23%
GDA:sta*
(458 cal)
23% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (70%)
 
Proteiinia (30%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
458
Rasva
35,04g
Hh
0g
Prot
33,29g
Kohteessa Naudan Rinta (1 kuppi, paistettu, kuutioitu) on 458 kaloria
Kalorien jakautuminen: 70% rasva, 0% hh, 30% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 ohut leike (n. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) 72
1 keskikokoinen leike (n. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) 144
1 paksu leike (n. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) 215
1 annos (85 g) 291
100 g 342
1 kuppi, paistettu, kuutioitu 458

Samankaltaiset kohteet luokasta Naudanliha:

Suolaliha (Nauta)
Naudanliha
Naudanjauheliha (Vähärasvainen)
Naudanlihapihvi
Paahdettu Naudanliha
Naudanjauheliha
  Näytä lisää kohteen Naudanliha ravintotietoja

Katso myös:

Naudan Rinta (Litteä Puoli, Jätetty 0.3 Cm Rasvaa, Paistettu)
Naudan Etuselkä (Jätetty 0.5 Cm Rasvaa)
Ohuiksi Viipaloidut Naudan Leikkeleet
Naudan Kylki (Vähärasvainen Osa, Rasvaa Jätetty 0 Cm)
Kalkkunanrinta
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Sodexo Naudanlihakuutio
Pouttu Nopeat Kebablastu
Rönkä Heti Valmis Karjalanpaisti
Atria Ylikypsä Härän Rinta
Snellman Naudan Luuton Keittoliha
Viskaalin Karjalanpaisti


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.