Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Naudan Rinta

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1431 kJ
17%
342 kcal
Rasvaa
26,15g
37%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
10,203g
51%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
11,555g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,924g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
24,84g
50%
Suola
0,56g
9%
Kolesterolia
93mg
Kalium
242mg
12%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
17%
GDA:sta*
(342 cal)
17% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (70%)
 
Proteiinia (30%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
342
Rasva
26,15g
Hh
0g
Prot
24,84g
Kohteessa Naudan Rinta (100 g) on 342 kaloria
Kalorien jakautuminen: 70% rasva, 0% hh, 30% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 ohut leike (n. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) 72
1 keskikokoinen leike (n. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) 144
1 paksu leike (n. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) 215
1 annos (85 g) 291
100 g 342
1 kuppi, paistettu, kuutioitu 458

Samankaltaiset kohteet luokasta Naudanliha:

Suolaliha (Nauta)
Naudanliha
Naudanjauheliha (Vähärasvainen)
Naudanlihapihvi
Naudanjauheliha
Paahdettu Naudanliha
  Näytä lisää kohteen Naudanliha ravintotietoja

Katso myös:

Naudan Rinta (Litteä Puoli, Jätetty 0.3 Cm Rasvaa, Paistettu)
Naudan Etuselkä (Jätetty 0.5 Cm Rasvaa)
Ohuiksi Viipaloidut Naudan Leikkeleet
Naudan Kylki (Vähärasvainen Osa, Rasvaa Jätetty 0 Cm)
Kalkkunanrinta
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Sodexo Naudanlihakuutio
Kivikylän Nyhtönautaa
Görans Cevapi
Grillimaisteri Naudan Flanksteak
Fazer Amica Stifado
Snellman Naudan Luuton Keittoliha


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.