Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Grillatut Naudan Kyljykset (Kastikkeella)

Ravintosisältö
Annoskoko: 1 pieni (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)
 
annosta kohti
Kilojoulea 448 kJ
Kaloria 107 kcal
Proteiinia 4,76 g
Hiilihydraattia 0,98 g
  Sokereita 0,3 g
Rasvaa 9,13 g
  Tyydyttyneitä rasvahappoja 3,833 g
  Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja 4,102 g
  Monityydyttymättömiä rasvahappoja 0,38 g
Kolesterolia 20 mg
Kuitua 0,1 g
Natrium 73 mg
Kalium 61 mg
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07:33
5%
GDA:sta*
(107 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (4%)
 
Rasvaa (78%)
 
Proteiinia (18%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
107
Rasva
9,13g
Hh
0,98g
Prot
4,76g
Kohteessa Grillatut Naudan Kyljykset (Kastikkeella) (1 pieni) on 107 kaloria
Kalorien jakautuminen: 78% rasva, 4% hh, 18% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 kuutiotuuma, luun kanssa (luut poistettu) 38
1 unssi, luineen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 42
1 unssi, luineen (luut poistettu) 57
1 pieni (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 107
1 keskikokoinen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 251
1 annos (85 g) 324
1 iso (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 351
100 g 381
1 kuppi, kuutioitu 511

Samankaltaiset kohteet luokasta Kyljykset:

Porsaan Paahtokylki
Sian Kyljysselkä
Grillatut Porsaan Paahtokyljet Kastikkeella
Naudan Kyljykset
  Näytä lisää kohteen Kyljykset ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Naudanliha:

Suolaliha (Nauta)
Naudanliha
Naudanjauheliha
Paahdettu Naudanliha
Naudanlihapihvi
Naudanjauheliha (Vähärasvainen)
  Näytä lisää kohteen Naudanliha ravintotietoja

Katso myös:

Naudanjauheliha (30% Rasvaa)
Naudanjauheliha (5% Rasvaa)
Naudanjauheliha (10% Rasvaa)
Naudanjauheliha (20% Rasvaa)
Naudanjauheliha (15% Rasvaa)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Wigren 100% Nauta Snack
Wigren Naudanlihanakki Luomu
Grillimaisteri Mini Burger
Fazer Amica Naudanliha-Borssikeitto
Atria Naudan Grillipihvi Marinoitu
Grillimaisteri Naudan Rib Eye Steak


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.