Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 annos (85 g)

Naudan Rinta

Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (85 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1216 kJ
15%
291 kcal
Rasvaa
22,23g
32%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
8,673g
43%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
9,822g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,786g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
21,11g
42%
Suola
0,48g
8%
Kolesterolia
79mg
Kalium
206mg
10%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
15%
GDA:sta*
(291 cal)
15% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (70%)
 
Proteiinia (30%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
291
Rasva
22,23g
Hh
0g
Prot
21,11g
Kohteessa Naudan Rinta (1 annos) on 291 kaloria
Kalorien jakautuminen: 70% rasva, 0% hh, 30% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 ohut leike (n. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) 72
1 keskikokoinen leike (n. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) 144
1 paksu leike (n. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) 215
1 annos (85 g) 291
100 g 342
1 kuppi, paistettu, kuutioitu 458

Samankaltaiset kohteet luokasta Naudanliha:

Suolaliha (Nauta)
Naudanliha
Naudanlihapihvi
Paahdettu Naudanliha
Naudanjauheliha
Naudanjauheliha (Vähärasvainen)
  Näytä lisää kohteen Naudanliha ravintotietoja

Katso myös:

Naudan Rinta (Litteä Puoli, Jätetty 0.3 Cm Rasvaa, Paistettu)
Naudan Etuselkä (Jätetty 0.5 Cm Rasvaa)
Ohuiksi Viipaloidut Naudan Leikkeleet
Naudan Kylki (Vähärasvainen Osa, Rasvaa Jätetty 0 Cm)
Kalkkunanrinta
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Snellman Naudan Luuton Keittoliha
Kivikylän Kotipalvaamo Savuhärkä
Fazer Amica Maksaleike Ja Sipuli-Pekonihöystöä
Viskaalin Kylmäsavunauta
Fazer Amica Stifado
Rönkä Burger Grillipihvit


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.