| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 lb
Energiaa
664 kJ
8%
159 kcal
Rasvaa
2g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,091g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,045g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,181g
Hiilihydraatit
29,17g
11%
Sokereita
5,03g
6%
Kuitua
10,9g
Proteiinia
15,15g
30%
Suola
0,20g
3%
Kolesterolia
0mg
Kalium
1905mg
95%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (60%)
Rasvaa (9%)
Proteiinia (31%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
159
|
|
Rasva
2g
|
|
Hh
29,17g
|
|
Prot
15,15g
|
|
Kohteessa Osterivinokas (1 lb) on 159 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 9% rasva, 60% hh, 31% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Sienet:
Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
