Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1/2 pieni (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)

Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta

Ravintosisältö
Annoskoko
1/2 pieni (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
685 kJ
8%
164 kcal
Rasvaa
6,48g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,824g
9%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,524g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,383g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
24,82g
50%
Suola
0,82g
14%
Kolesterolia
70mg
Kalium
204mg
10%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
8%
GDA:sta*
(164 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (37%)
 
Proteiinia (63%)

Kuvat

Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
164
Rasva
6,48g
Hh
0g
Prot
24,82g
Kohteessa Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta (1/2 pieni) on 164 kaloria
Kalorien jakautuminen: 37% rasva, 0% hh, 63% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1/2 pieni (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 164
1/2 keskikokoinen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 191
100 g 195

Samankaltaiset kohteet luokasta Kananrinta:

Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Kananrinta
Kanafilee
Leivitetty ja Paistettu Kananrinta ilman Nahkaa (Leivitys Syöty)
Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
  Näytä lisää kohteen Kananrinta ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Paahdettu Kana:

Paahdettu tai Uunipaistettu Kana (Nahkaa ei Syöty)
Kananliha ja -Nahka (Paahdettu)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kana
  Näytä lisää kohteen Paahdettu Kana ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Kana

Katso myös:

Kananrinta (Paistettu Pannulla)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kanansiipi (Nahka Syöty)
Kalkkunanrinta ja -Nahka (Paahdettu)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta (Nahka Syöty)
Kananrinta (Paahdettu)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

McDonald's Chicken McNuggets - Pieni
McDonald's Spicy Chicken McNuggets 20 kpl + 3 Dippiä - XL
Hesburger Kananugetit 9 Kpl + Dippi 2 Kpl
Kariniemen Grillikombo Cajun & Ananas
McDonald's Chicken McNuggets 20 kpl - XL
McDonald's Chicken McNuggets 6 kpl - Normaali


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.