Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 pieni (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)

Paistettu Broilerinkoipi (Nahka Syöty)

Ravintosisältö
Annoskoko
1 pieni (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
962 kJ
12%
230 kcal
Rasvaa
13,6g
19%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,498g
17%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
5,339g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
3,277g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
25,13g
50%
Suola
0,97g
16%
Kolesterolia
109mg
Kalium
219mg
11%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
12%
GDA:sta*
(230 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (55%)
 
Proteiinia (45%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
230
Rasva
13,6g
Hh
0g
Prot
25,13g
Kohteessa Paistettu Broilerinkoipi (Nahka Syöty) (1 pieni) on 230 kaloria
Kalorien jakautuminen: 55% rasva, 0% hh, 45% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 pieni (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 230
100 g 250
1 keskikokoinen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 280
1 annos (112 g) 280
1 iso (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 365

Samankaltaiset kohteet luokasta Paistettu Kana:

Paistettu Kana ilman Marinointia (Nahka Syöty)
Paistettu Kananrinta ilman Marinointia (Nahka Syöty)
Paistettu Kanankoipi (Pannulla, Nahka Syöty)
Paistettu Kanansiipi (Nahka Syöty)
  Näytä lisää kohteen Paistettu Kana ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Broilerinkoivet:

Kanankoipi (Nahkaa ei Syöty)
Kanankoipi
Paahdettu tai Uunipaistettu Kanankoipi
Kanankoivet ja -Nahka
  Näytä lisää kohteen Broilerinkoivet ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Kana

Katso myös:

Broilerinkoipi
Kananrinta (Paistettu Pannulla)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta (Nahka Syöty)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kanan Reisikoipi (Nahka Syöty)
Kalkkunanjauheliha (Paistettu)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Hesburger Kananugetit 4 Kpl + Dippi
PicaDeli In Da Club Sandwich
Kariniemen Minuuttipihvi Vaahterasiirappi
Hesburger Kananugetit 9 Kpl + Dippi 2 Kpl
UniCafe Kreikkalaista Broilerikastiketta
Pouttu Paneroitu Kanafileepihvi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.