| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
1 tavallinen (pituus n. 56 cm)
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 tavallinen (pituus n. 56 cm)
Energiaa
3714 kJ
44%
888 kcal
Rasvaa
9,72g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,077g
10%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,937g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,245g
Hiilihydraatit
168,16g
65%
Sokereita
0,78g
1%
Kuitua
9,7g
Proteiinia
28,51g
57%
Suola
4,93g
82%
Kolesterolia
0mg
Kalium
366mg
18%
Viimeksi päivitetty: 07 touko 20 07.44 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (77%)
Rasvaa (10%)
Proteiinia (13%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
888
|
|
Rasva
9,72g
|
|
Hh
168,16g
|
|
Prot
28,51g
|
|
Kohteessa Patonki (1 tavallinen) on 888 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 10% rasva, 77% hh, 13% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Leipä:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
