Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 pieni (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)

Porsaan Paahtokylki

Ravintosisältö
Annoskoko
1 pieni (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
413 kJ
5%
99 kcal
Rasvaa
7,54g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,768g
14%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,356g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,68g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
7,24g
14%
Suola
0,16g
3%
Kolesterolia
30mg
Kalium
80mg
4%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
5%
GDA:sta*
(99 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (70%)
 
Proteiinia (30%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
99
Rasva
7,54g
Hh
0g
Prot
7,24g
Kohteessa Porsaan Paahtokylki (1 pieni) on 99 kaloria
Kalorien jakautuminen: 70% rasva, 0% hh, 30% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 pieni (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 99
1 pieni leike (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 296
100 g 395
1 annos (105 g) 415
1 kuppi, luuton ja paistettu 529
1 iso leike (3 kyljystä, vaihtelevan kokoiset) (valmis kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 533

Samankaltaiset kohteet luokasta Kyljykset:

Sian Kyljysselkä
Grillatut Porsaan Paahtokyljet Kastikkeella
Grillatut Naudan Kyljykset (Kastikkeella)
Naudan Kyljykset
  Näytä lisää kohteen Kyljykset ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Sianliha:

Sianliha
Sian Filee (Ulkofilee)
Porsaankyljys
Porsaanpaisti
  Näytä lisää kohteen Sianliha ravintotietoja

Katso myös:

Porsaan Fileepaisti
HK Porsaan Paahtofilee
Snellman Porsaan Uunifilee
Porsaan Lapapaisti
Pirkka Porsaan Korppufilee
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kotimaista Grilliribs
Pouttu Ribs


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.