Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
544 kJ
7%
130 kcal
Rasvaa
0,21g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,057g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,065g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,056g
Hiilihydraatit
28,59g
11%
Sokereita
-
Kuitua
0,3g
Proteiinia
2,38g
5%
Suola
0g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
29mg
1%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
6%
GDA:sta*
(130 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (90%)
 
Rasvaa (2%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
130
Rasva
0,21g
Hh
28,59g
Prot
2,38g
Kohteessa Riisi (Valkoinen, Kypsennetty) (100 g) on 130 kaloria
Kalorien jakautuminen: 2% rasva, 91% hh, 8% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 37
100 g 130
1 kuppi 242
1 lb 590

Samankaltaiset kohteet luokasta Valkoinen Riisi:

Valkoinen Riisi (Pika)
Riisi (Valkoinen, Lyhytjyväinen, Kypsennetty)
Riisi (Valkoinen, Pitkäjyväinen, Kypsennetty)
Valkoinen Riisi
  Näytä lisää kohteen Valkoinen Riisi ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Riisi:

Ruskea Riisi (Pika)
Ruskea Riisi
  Näytä lisää kohteen Riisi ravintotietoja

Katso myös:

Valkoinen Riisi (Pitkäjyväinen)
Riisi (Espanjalainen)
Riisi (Meksikolainen)
Kuskus (Kypsennetty)
Tuorepasta (Kypsennetty)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Golden Sun Jasmine Rice
Pirkka Chicken Salsa
Atria Chicken Green Curry
Uncle Ben's Valmisriisi Pitkäjyväinen
Uncle Ben's Express Valmisriisi Thai Egg Fried
Golden Sun Thai Jasmine


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.