| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (101 g)
Energiaa
478 kJ
6%
114 kcal
Rasvaa
2,64g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,501g
3%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,158g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,829g
Hiilihydraatit
20,25g
8%
Sokereita
0,29g
0%
Kuitua
1g
Proteiinia
2,37g
5%
Suola
1,28g
21%
Kolesterolia
0mg
Kalium
65mg
3%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (71%)
Rasvaa (21%)
Proteiinia (8%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
114
|
|
Rasva
2,64g
|
|
Hh
20,25g
|
|
Prot
2,37g
|
|
Kohteessa Ruskea Riisi ja Villiriisi (1 annos) on 114 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 21% rasva, 71% hh, 8% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Ruskea Riisi:
Samankaltaiset kohteet luokasta Villiriisi:
Muut tähän liittyvät ruoat
Riisi
|
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
